22.08.14

Como usar

voltar

Dormir mal pode causar dor de cabeça?

Um bom sono é condição fundamental para o bem- estar de maneira geral. Mas também é importante para o equilíbrio das enxaquecas e outras dores de cabeça. Dormir pouco, dormir muito, demorar para pegar no sono, acordar no meio da noite, roncar e ter sonolência de dia, ir dormir e acordar muito tarde são todos possíveis desencadeantes de dor de cabeça.
 

Fonte: Os 10 principais causadores de enxaqueca. [Internet]. Sociedade Brasileira de Cefaléia. Ribeirão Preto: SBCE; São Paulo; 2011.[acesso em 2016 set 06].
Disponível em: http://www.sbcefaleia.com/SBCe/index.php/pt-br/para-leigos/5-os-10-principais-desencadeantes-de-enxaqueca